腹筋痛なのである（笑）
フラフープ、まだ二日目なのでネタにする。
昨日一日回しただけで腹筋痛になるってことは、どんだけお腹に楽させてたんだ！ ってことだな。
たった一日のことなのでまだ効果とか無いけど、しいていうなら今朝はめっちゃお腹が空いた。
内臓が動いたんだろうか。
それから、フラフープをした直後はその部分が痒くなる。
血行が良くなったって事だろうね。
そして今朝は、一回ですんなり回せて一分間できた。
説明書によると10分続けた方がいいとか。
まだまだだねえ(^0^;)
落ちたわけじゃ無いのよ。
ただ疲れただけ。大笑いだ（笑）
よしよし、このまま一日一回は回そうと思う。
フラフープ、まだ二日目なのでネタにする。
昨日一日回しただけで腹筋痛になるってことは、どんだけお腹に楽させてたんだ！ ってことだな。
たった一日のことなのでまだ効果とか無いけど、しいていうなら今朝はめっちゃお腹が空いた。
内臓が動いたんだろうか。
それから、フラフープをした直後はその部分が痒くなる。
血行が良くなったって事だろうね。
そして今朝は、一回ですんなり回せて一分間できた。
説明書によると10分続けた方がいいとか。
まだまだだねえ(^0^;)
落ちたわけじゃ無いのよ。
ただ疲れただけ。大笑いだ（笑）
よしよし、このまま一日一回は回そうと思う。
コメント
おー！！ねーこさんすごい。痒くなるって血行が良くなっているんですね。
これは！！光明がみえますな。
えっ？？10分回すって。それは至難の業でですね。1分でもすごい思うのに。
むむ、奥が深いですな。フラフープ。
なるほど。それは立派な人助けでしたね。
色々ご事情があるんでしょうけど…難しい問題なんですね。
ねーこさん。良い事なさいましたね。いつも冷静沈着なねーこさんの対応。
頭が下がります。
すぐに筋肉痛が出るのは、お若い証拠！
これは、期待できますなぁ。
それにしても、思いの他、おお事に
なりましたね。
ビックリされる事ばかりでしたね。
本当にお疲れ様でした。
グッジョブでした。