調子に乗りすぎた

温かかったので。

退院後ずっと、箒とモップで掃除をしていたんだけど、今日は掃除機を使ってみた。

お、重い…。

掃除機ってこんなに重かったっけ？　ってくらい重く感じてやっぱりちょっと背中に痛みがあった。
それでもまあ、気をつけながらやってみようと掃除機を掛け、台所だけ床の拭き掃除をした。

続いて、そろそろしないとマズイな、と思っていた庭作業。
噴霧器はさすがにまだ持てないのでベニカをスプレーしてオルトランを撒いた。
草が多い茂りだしたところには除草剤を。
これで限界。

ベニカはすべて終わったけど、オルトランはあと少しのところで無くなっちゃったんだよね。
また買ってこなきゃ。
除草剤の続きはまた今度。
とりあえず、これで雨が降っても大丈夫だな。
（週間天気予報は火曜日雨）

今日は散歩を休もうかと思ったけど、お昼をすませてから３０分だけ歩いた。
背中が痛いなあ、と思いながら散歩しても楽しくない。
いや、リハビリの為に散歩してるのだから楽しいってのも変だけど。

はあ、よく動いたのでただ座っているだけでも背中が痛い。
というわけで、本日の万歩計は１５時２０分現在６００８歩。