毎年できんだよねぇ(^_^;
昨日お風呂入ったらめっちゃ首の後ろが痛かったん(T^T)
で、風呂上がりに見てみたらあか～くなってるや～ん。
夫さんにも、
「みてみてみてーっ！ ここ見て！」
「あぁ、赤なってるなぁ。なんかつけといたら？
テンカフとか」
（昔はテンカフっていうたよね？）
で、ベビーパウダーつけたさね。
で、なんで出来たか…
まぁ汗かいたからやねんけど、最近ぼり気味のジョギングに昨日行ったの。
しかもガッツリ７キロ走
したらば、あつーてあつーて^_^;
で、アセモができたの。
あんたは子どもかー！
って言われそうやけど、あたし毎年できんだよね、アセモ。
あれよ、もう首にタオルいるね。
今日はしていったよ。
走ったんは５キロだけ。
なんでかって？
これが大笑いでさ。
ここんとも走っても３～４キロやったんやけど、
そろそろ本格的に走らんと秋の大会バブァ～イかも…
と思って久しぶりにもかかわらず７キロ走ったもんやから足が痛かったのぉぉぉぉ。
ヾ州≧∇≦州ﾉ彡☆力" ﾉヽﾉヽﾉヽﾉヽ!!
な、大笑いやろ。
コメント
私も毎年出来る～仲間～♪
良かれと言うモノを色々と試すんだよね、
ミョウバン風呂とかドクダミの葉っぱペタペタとか（＞＜）
でも、秋に涼しくなるまで治りませ～ん（－－；；；
これからの時期暑くなってランニングも大変ですよね！どうぞゆっくりとしたペースで時に水分補給をして楽しんでくださいね。
秋の大会ってフルですか？ウチは出る気マンマンだった大会が仕事の都合で出れなくなってすっかり走る気力を失い欠けているので羨ましいです。
あせもお大事にしてください。
おぉ！
ラスクさんもお仲間なのねぇ。
♪♪(((≧▽≦)八(≧▽≦)八(≧▽≦)))♪♪仲間！！
あたしもさぁ、色々試したいんやけど肌が弱いんで試すのもこわかったり…
桃の葉エキスがいいっていうけどどうかなぁ。
秋が来るまで待つしかないのか。。。。
はぁ、先が長いわぁ
わーいo(≧∇≦o)(o≧∇≦)o
足跡から来てくださってありがとうございます！
…って、おとさん！
フルマラソン走られるんですか！！
すごーーーーーーい！！！
あたしが出るのは５キロなんですよf(^ｰ^;ﾘ
まだ５キロで一位取って喜んでます(〃∇〃)エヘ♪
去年から走り始めたんでいつかはフルにも出場してみたいとおもってますけど…
う～ん… 年齢的に考えると難しいかもぉ(..;)